Marches

dimanche 26 avril 2026 – Marche du dimanche
Lieu : salle d´Anjou rue Monseu, 1 5537 Denée (Anhée)
Rendez-vous à 08:45 – Départ à 9h
Description :

Le groupe de marcheurs inscrits au CHU Walking Tour participera à la boucle de 20 km de la marche ADEPS.
Vous y êtes les bienvenus. L´allure est modérée, ( 5km/h sans les arrêts) il s´agit d´un exercice d´endurance sur 20km avec le dénivelé de la région 😉
Prévoir son pique-nique

Guide : Eric Devillez 0485 97 44 71

dimanche 26 avril 2026 – Marche douce du dimanche matin
Lieu : salle d'Anjou, rue Monseu, 11, Dénée - Maredsous
Rendez-vous à 09:45 – Départ à 10h
Description :

Marche ADEPS de 10 km, allure modérée (on respire, on profite)

Guide : Amandine Laruelle 0475 25 89 41

lundi 27 avril 2026 – Marche tranquille du lundi
Lieu : parking du bois de la Vecquée, av. de la Vecquée au croisement avec la rue Marcel Lecomte
Rendez-vous à 10:00 – Départ à 10h15
Description :

entre 3 et 5 km sans difficulté. Marche tranquille, destinée à celles et ceux qui sont en convalescence, qui ont un problème de santé ou qui ont juste envie de bouger tranquillement le lundi matin. En collaboration avec l’association Parkinson de Namur.

Guide : Eric Devillez 0485 97 44 71

dimanche 03 mai 2026 – Marche encadrée
Lieu : parking du terrain de football, rue notre Dame du Vivier à Gelbressée
Rendez-vous à 13:45 – Départ à 14h
Description :

cette marche encadrée consiste en une remise à niveau technique sur un parcours d’environ 5km comportant des exercices permettant d’insister sur certains points importants de la technique de la marche nordique. Cette activité est gratuite pour les membres et une participation de 10 euros sera demandée aux autres participants

Guide : Philippe Boulanger 0475 750 891