NordicNam organise des séances découvertes et des cycles d’initiation. Les bâtons de marche nordique vous sont prêtés et l’inscription préalable est indispensable (par mail ou SMS).
Ces séances seront à nouveau programmées à partir de mars.
Les séances découvertes sont un survol rapide de la technique de la marche nordique. Elles permettent de savoir en quoi consiste la marche nordique, quelles sont les étapes pour la maîtriser, quels genres d’exercices sont organisés. Une telle séance dure 1h30 et permet donc de vérifier votre intérêt pour ce sport avant de vous engager pour un cycle d’initiation complet de 5 séances.
Prochaine organisation en mars
Les cycles d’initiation comportent 5 séances organisées pour permettre de se former de manière évolutive à la marche nordique et d’en maitriser la technique de base en fin de cycle. Dernier cycle commence le 5 novembre, les autres recommenceront en mars.
Séances découvertes
- Dimanche 22 octobre à 10h Gelbressée (Namur). RDV sur le parking du terrain de football rue Notre Dame du Vivier à Gelbressée
Contact : Philippe (0475 750 891)
- Samedi (Date à fixer en mars) à Courrière
RDV au bois didactique rue des grands joncs,
commune d’Assesse Contact : Eric (0485 974 471)
- Jeudi (Date à fixer en mars) à 18h à Fumal. RDV sur le parking situé place de la Gare.
Contact : Philippe (0475 750 891)
- Samedi (Date à fixer en mars) à 10h à Huy. RDV en face du N° 81 rue de la Campagne à Huy.
Contact : Philippe (0475 750 891)
Cycles d’initiation
- à Gelbressée les 5 dimanches du 5/11 au 3/12,
contact Philippe (0475 750 891) - à Courrière les samedis du 16/9 au 14/10 à 10h, contact Eric (0485 974 471)
- à Huy les samedis du 16/9 au 14/10 à 10h, contact Philippe (0475 750 891)
- à Fumal les 5 jeudis du 28/9 au 26/10 à 18h, contact Philippe (0475 750 891)
Conditions
- les séances durent 1h30
- la découverte coûte 10 euros, prêt des bâtons compris
- le cycle d’initiation de 5 séances coûte 50 euros, prêt des bâtons compris
- informations et inscription (obligatoire) par mail nordicnam.mn@gmail.com ou GSM (Philippe : 0475 750 891, Eric : 0485 97 44 71)
