NordicNam organise des séances découvertes et des cycles d’initiation. Les bâtons de marche nordique vous sont prêtés et l’inscription préalable est indispensable (par mail ou SMS).
Une séance découverte est un survol rapide de la technique de la marche nordique. Elle vous permet de savoir en quoi consiste la marche nordique, quelles sont les étapes pour la maîtriser, quels genres d’exercices sont organisés. Une telle séance dure 1h30 et permet donc de vérifier votre intérêt pour ce sport avant de vous engager pour un cycle d’initiation complet de 5 séances.
Les cycles d’initiation comportent 5 séances organisées pour vous former de manière évolutive à la marche nordique et d’en maitriser la technique de base en fin de cycle.
Séances découvertes
Samedi 20 avril à 10h à Namur au bois de la Vecquée
Parking chemin de la clairière au croisement avec le chemin du fort de Malonne
Contact : Eric (0485 974 471)
Dimanche 21 avril à 10h Gelbressée (Namur). RDV sur le parking du terrain de football rue Notre Dame du Vivier à Gelbressée
Contact : Philippe (0475 750 891)
Samedi 27 avril à 10h Courrière (Assesse) Séance annulée
au bois didactique avenue des grands joncs à Courrière entrée du parking du bois didactique à hauteur du numéro 33
Contact : Eric (0485 974 471)
Jeudi 16 mai à 18h Fumal. RDV sur le parking situé place de la Gare.
Contact : Philippe (0475 750 891)
Samedi 4 mai à 10h à Huy. RDV en face du N° 81 rue de la Campagne à Huy.
Contact : Philippe (0475 750 891)
Cycles d’initiation
- à Namur (Vecquée) les 5 samedis : 27 avril, 4, 11, 18 et 25 mai à 10h00
- à Gelbressée à définir
contact Philippe (0475 750 891) - à Huy les 5 samedis à 10h : 11/5, 25/5, 1/6, 8/6 et 15/6
contact Philippe (0475 750 891) - à Fumal les 5 jeudis du 23/5 au 20/6 à 18h
contact Philippe (0475 750 891)
Conditions
- les séances durent 1h30
- la découverte coûte 10 euros, prêt des bâtons compris
- le cycle d’initiation de 5 séances coûte 50 euros, prêt des bâtons compris
- informations et inscription (obligatoire) par mail nordicnam.mn@gmail.com ou GSM (Philippe : 0475 750 891, Eric : 0485 97 44 71)
